Samstag, 16. Februar 2013
Weight Watchers Crock Pot Recipes
Crock Pot, auch als Slow Cooker bekannt, ist ein Küchengerät, das auf Strom funktioniert und wird verwendet, um einige tolle Crock Pot Recipes, von exotischen Suppen, würzige Fleisch Rezepte auch köstliche Desserts vorbereiten. Obwohl Kochen mit einem Crock Pot ist ein bisschen zeitaufwendig, wenn Sie Zeit haben und wollen den wahren Geschmack der Zutaten hinzugefügt, um Ihr Rezept zu genießen, ist Topftopf die beste Option für sie.
Doch in der heutigen Welt, wo die Menschen so gesundheitsbewusst, zusammen mit ihren Geschmacksnerven Sättigung sind, wollen sie auch die Lebensmittel, die sie verbrauchen zu nahrhaften und kalorienarm. Daher, wenn Sie einer von denen sind, dann schauen Sie in den unten angegebenen leckeren Weight Watchers Topftopf Rezepte mit Punktwerten, die nicht nur zu befriedigen Ihre Geschmacksnerven werden, sondern wird Ihnen auch helfen, die Nahrung nach der Anzahl der Kalorien, die Sie verbrauchen zu bewerten. Grundsätzlich ist die Weight Watchers-System Punktwerte tritt dem Essen auf die Kalorien, Fett und Ballaststoffen in darauf basierenden, dh es müssen Lebensmittel reich an Ballaststoffen und wenig Fett Tiefpunkt Werte, und umgekehrt. So ohne Verzögerung lassen uns nun auf einige einfache Weight Watchers Rezepte, darunter Weight Watchers Schweinefleisch Crock Pot Recipes, Weight Watchers Hühner Topftopf Rezepte und vieles mehr.
einfach Weight Watchers Crock Pot Recipes
Zitrone Knoblauch Huhn
Zutaten
* 8 Knochen ohne Haut Hähnchenbrust
* 10 Knoblauchzehen, fein gehackt oder Hackfleisch
* 2 Tassen fettfreie, niedrige Natrium-Hühnerbrühe
* 2 gelbe Zwiebeln, gehackt
* Tasse Zitronensaft Pfeffer würzen
* 2 EL frische Petersilie, fein gehackt
* 4 EL Paprikapulver
* 1 EL Salz koscher
* 1 TL Zitronenschale
Richtungen
Waschen Sie das Huhn gut und trocken tupfen. Kombinieren Sie die Zitronen-Pfeffer würzen, Paprika und Salz, und Mantel das Huhn mit dieser Gewürzmischung. Halten Sie das Huhn in den Topf Topf und bedecken Sie es mit fettfreie Hühnerbrühe, Knoblauchzehen, Petersilie, Zwiebeln und Zitronenschale. Kochen Sie das Huhn bei schwacher Hitze 3 bis 4 Stunden oder bis es fertig ist.
Weight Watchers Punkte: 3 pro Portion
mexikanischen Stil Schweinefleisch
Zutaten
* 1 £ Schweinefleisch ohne Knochen Lende Braten (geschnitten in 1 cm große Stücke)
* 1 (20 oz) jar salsa
* 1 (4 Unzen) kann gehackt, abgetropft grüne Chilischoten
* 1 (15 Unzen) können schwarze Bohnen, abgespült und abgetropft
* 1 Tasse geschreddert Monterey Jack Käse
Richtungen
Kombinieren Schweinefleisch, Salsa und Chili in den Topf Topf. Zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 6 bis 8 Stunden oder bis Schweinefleisch ist weich und zart. Stir in Bohnen und kochen wieder für ca. 5 Minuten oder bis heiß. Schließlich Nieselregen etwas Käse darüber.
Weight Watchers Punkte: 6 pro Portion
Apfelkuchen
Zutaten
* 8 Äpfel, geschält und in Scheiben geschnitten
* 1 Tasse fettreduzierte Bisquick
* ⅓ Tasse brauner Zucker
* 3 EL kalte Butter
* Tasse Magermilch
* 2 EL Brummel und Brown Spread, weich
* Tasse Splenda
* Tasse Ei-Ersatz
* 1 TL Vanille-Extrakt
* 1 TL Zimt
* TL Piment
* TL Muskatnuss
Richtungen
Sprühen Sie den Topf Topf mit Kochen Spray und mittlerweile in einer großen Schüssel, werfen Äpfel mit Zimt, Piment und Muskatnuss. Übertragen Sie diese Mischung auf den Topf Topf. Nehmen wir ein anderes Schüssel geben und Milch, weiche Butter zu verbreiten, Splenda, Eier, Vanille und Tasse Bisquick. Löffel diese Mischung über Äpfel. In einer kleinen Schüssel, mischen 1 Tasse Bisquick und braunem Zucker. Fügen Sie die kalte Butter und gut mischen oder bis die Mischung krümelig. Spatter diese Mischung über den Apfel-Mischung und kochen auf niedrig für 6 bis 7 Stunden oder bis die Äpfel schalten weich und zart.
Weight Watchers Punkte: 4 pro Portion
Dies waren einige der leckeren und gesunden Weight Watchers crockpot Rezepte mit Punktwerten, die jeder kann versuchen, unabhängig davon, ob er / sie ist auf einem Gewichtsverlust-Programm oder nicht. Neben diesen Weight Watchers Rezepte, können Sie auch versuchen, einige nahrhafte Weight Watchers Rezepte mit Punktwerten. Da diese am besten Weight Watchers Crock Pot Recipes Inhalte oder Zutaten leicht verfügbar sind, versuchen Herstellung dieser Rezepte zu Hause und genießen Sie mit Ihren Lieben.
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